人生、山あり谷あり山ばかり

私が知りたいこと、知っていることが誰かの役に立てば幸い

令和元年 6月6日 妊娠後期はのぼせ?暑さ対策は?

妊娠後期はのぼせやすい?

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今日はとっても暑いです。
暑くてたまらないとき

暑さ対策は

アイスノン!

保冷剤を首に巻くと涼しいです!

白元アース アイスノンベルト(大人用) 020611(110)ニットカバーツキ

白元アース アイスノンベルト(大人用) 020611(110)ニットカバーツキ

白元 首用 アイスノン パイル地カバー付

白元 首用 アイスノン パイル地カバー付



午前中は調子よく家事をこなし

休憩

目が覚めたら

調子 …わる(TДT)

気持ち悪いし
暑いし
熱中症か?

思いながら
水分補給(T_T)

ちょっと復活して
スーパーに買い物へ

すると
スーパー
極寒(。>д<)

でも気持ちは悪いので
アイスを買って帰る🍦

保冷剤を首に巻いて(タオルに包んでね)
夕食作りに
とりかかりました(T_T)

ちなみに寝るときはこれに助けてもらってます。↓

アイスノンソフト 【冷たさ長持ち10時間】

アイスノンソフト 【冷たさ長持ち10時間】

ひえぷる やわらかまくら

ひえぷる やわらかまくら

令和元年 6月4日 赤ちゃんの洗濯洗剤

梅雨前の洗濯

もうすぐ梅雨です。

じめじめ むしむしの前に

いろいろ洗濯をしているのですが

 

泥汚れは=粉洗剤

皮脂汚れは=液体洗剤

が、いいらしいというのは知っていたけど

 

気になるのは

赤ちゃんのものは別にして洗ったほうがいいのか?

さすがに夫の汚れた作業着と一緒に洗うのはやめたほうが

よさそうだけれど

赤ちゃん用の洗剤でなければダメなのか?

調べてみるとそんなことはないって言ってます

洗剤残りが良くない

なるべく無添加の洗剤がいいらしい

(漂白剤とか香料が良くない)

 

よくすすげばそんなに気にしなくてもいいみたい

すすぎが重要)

 

アレルギー持ちの敏感肌でなければ赤ちゃん用でなくて大丈夫

 

ベビー服の洗濯のポイント

 

添加物の少ない洗剤を使う(蛍光剤無配合など)

すすぎをしっかりする

柔軟剤も入れない

 

 

なので

私のものとは一緒に洗ってみることにします。

 

 

 

令和元年 6月3日 赤ちゃんの名前

赤ちゃんの名前の付け方

出産予定日まで残りほぼ2ヶ月

そろそろ名前も考えていかないと

と、思いつつ月日が経っています。

 

私はなんとなく自分たちの名前から1字づつ取った名前がいいかなぁ

なんて思っているのですが…

 

1文字づつ 出すと

夫→樹

私→真

 

うーん…真樹?

ほかになんかないかなぁ…

 

キラキラネームは大人になった時

困るだろうし

普通の名前よりは

覚えられやすいほうがいいかな

とも思うし

 

でも夫は普通の名前がいいらしい…"(-""-)"

 

本屋さんに行くとお名前辞典の本がいっぱい売られています

それによると

  • 響きから考える
  • 季節で考える
  • イメージから考える
  • 漢字から考える
  • 画数から考える

と、さまざま

 

ちなみに現代っぽくない名前がいいと言った夫

古いお名前辞典で十分だ! 

と言って

ブックオフでお名前辞典を4冊購入(笑)

どれも1冊108円

しめて432円なり

せめて2冊あれば十分でしょ( ゚Д゚)

と思う私

 

女の子の可能性が高いと言われている

うちの子

どんな名前になるんでしょ?

 

 

令和元年 6月1日 妊婦の貧血

 

妊娠30週をむかえました

 è¥ãç¾ãã, å¦å©¦, ãã¼ãã§, ç¾ããå¦å¨ ä¸­, ãã¼ãã§å¥³æ§, å¦å¨ ä¸­, 女æ§, æ¥æ²¡, ã·ã«ã¨ãã, å¦å¨ 

お腹が張りやすくなったり、眠かったり、

疲れやすかったり、動きにくかったり、

小さなトラブルはありますが

無事30週を過ごしています。 

貧血予防してますよ

血液量が普通の1.5倍になる妊婦さん

初期の頃は貧血気味でフラフラしてました

 

そこで

 

やかんで麦茶を沸かすとき

鉄で できたタイを入れて沸かすようにしましたら

フラフラが改善されました。

 ↓こちら

鳥部製作所 鉄分補給 お料理の鉄たまご 鉄の健康鯛

鳥部製作所 鉄分補給 お料理の鉄たまご 鉄の健康鯛

 

 

 

 鉄たまごが有名みたいですが

 ↓

及源 南部鉄器 ザ・鉄玉子 K25

及源 南部鉄器 ザ・鉄玉子 K25

 

 

 

紐付きが良かったので

タイにしました

これをフォークやスプーンに引っかけて

沸かしています。

 

 

ほかに鉄分補給らしきこと

はしていないから効いている!

貧血のためやっているのは

それくらい

 

あとは

ほうれん草とか小松菜を1日おきとかに食べるくらい

 

出産まであと2ヶ月ちょっと

スムーズに過ごせるといいな

 

 

令和元年 6月1日 ブログ開始1ヶ月

ブログを始めて1ヶ月が経ちました

令和元年、何か新しことを始めようと思い

ブログを始めました。

 

日記を書いても続かない私

3日坊主で終わるかと思いきや

以外と続いています。

 

妊婦だからということもあってなのか

備忘録としてなのか

とりあえず

書いています。

 

ありがたいことに

私のブログを読んでくださる方も

数人ですが出てきて うれしいです。

ありがとうございます。

 

みなさんはどんな目的でブログを書いているのでしょう?

日記を書く人、話題のニュースのことを書く人

目的は人それぞれ

どこかで 誰かの役に立っているんだと思います。

 

私が書いたことも

どこかで 誰かの役に立っているのかな?

 

私が誰かのブログやHPを見て

 

フムフム

 

そんな人もいるんだなぁ

と思ったように

 

私のブログを読んでそんな風に

思ってくれたら いいな

なんて思いながら

続けていけたらいいです。

 

 

 

 

 

 

 

令和元年 5月30日 不登校って悪いこと?

この前TVを見ていたら
不登校ユーチューバーくんが出ていたので
今日は自分のことを少し

不登校って悪いこと?

私は悪いことでもない気がします

私はずっと不登校でした。
小学校2年生くらいからかな?

中学なんてほとんど教室に行かず
保健室登校


高校はお金を出せば行けるようなとこに
一年行って(半分くらいはヤンキーでした)

二年からまた行けない
でも高校は出とかないと働けないかなって
思ってて


通信制高校に転入
人より一年遅れて高校卒業

その後専門学校に進学したけど
やっぱなんだか行けなくなってしまったりで


ホント、山あり谷あり人生です。

でもそれぞれで
普通に学校に行っていたら出会えない人に出会ったり
できなかった体験に出会ったり
マイナスだとは思っていません。

学生のうちはなんだか
学校が人生のすべてになってしまうけど
社会に出ればかかわる人も違ってくるし


不登校ユーチューバーくんも、それはそれでいいのでは?
と思えてしまう

お金も稼げる一人前の大人になるなら
学校というもので縛るのはなんだか違う気がします。
学校以外でもいろいろ学ぶことだってあるはずだと思います。

学校は勉強も もちろん教えてくれるけど
人とのコミュニケーションの取り方を学ぶところかな?…
なんて大人になった今、思います。

でも何かしたくなった時のために
勉強はしておいたほうがいいっていうのは
正解かな

令和元年 5月29日 お腹の張り

昨日の夜からお腹が張ってきました。

妊娠29週です。

お腹が張るとは

 

子宮が収縮していること

 

ふだん柔らかい

ふくらはぎに力を入れると

硬くなりますよね?


あんな感じでお腹が張ると

カチカチになります。

 

妊娠後期に入ったり、30週から張りやすくなったり

妊娠中期から張るって人もいて

人それぞれみたいですが

後期になって張ってくる人が多いらしいです。

私も最近までそんなに張っている感じは

わかりませんでした。

 

休んでいると治るけど

今までにないお腹の張りと硬さで

なんだかドキドキ

明日は検診の日です。

明日から妊娠30週

 

 

 

 

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