妊活に効果ありだったかも？ 私は38歳で妊娠しました。 特に普段運動もしないし、 食事にすごく気を使っていたわけではありませんでした。 やっていたことといえば足つぼマッサージ！足裏を棒でグリグリするあれです。 女性は体を冷やしてはだめ 昔からよく…